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やりたいことをやり続けるために

大切なことを大切な順番でやりたい。そのためにはプランが大事。行動、行動が大事だと思う。欲しい結果が得られるまでやり続けること
エイジングケアはまず食生活から
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    エイジングケアは、
    コスメやサプリの宣伝に欠かせない言葉になりましたね。

    エイジングケアとは、
    「年をとると相応に老けるから若さを保つように、
    お手入れしましょう」ということです。

    しかし、人間は老いて行くのは当たり前、
    でも、髪がフサフサしていたり、肌にハリやツヤがあると、
    見た目は若く見えます。

    老いるのは、酸素により体が酸化されるからです。

    では、どうすれば酸化を少なくできるかというと、
    ビタミンCを摂取することです。

    リダーマラボという商品、いいみたいです。

    ビタミンCは体内に入ると水素になる性質があり、
    酸素と化学反応して水になって体外に排泄されます。

    ですから、
    エイジングケアするなら、ビタミンCをたくさん摂りましょう。

     
    | エイジングケア | 10:31 | comments(0) | - | - |